Este invierno, a disfrutar de la nieve

Con el correr de los años, se evidencia un fuerte crecimiento en el ejercicio de deportes de nieve, tales como el esquí, el snowboard. “A pesar de ser deportes que se practican de forma lúdica, es muy importante la condición física por la adaptación a los esfuerzos musculares, la altitud, el frío y el peso del equipamiento”, según ha señalado la Clínica Amstrong en un comunicado.

Las lesiones más frecuentes durante la práctica de los deportes de nieve son, en el eaquí las de rodilla, hombro o dedo pulgar de la mano, mientras que en la práctica de snowboard se lesionan los tobillos, muñecas y hombros.

Para combatir las lesiones, el Jefe del Servicio de Fisioterapia de la Clínica Armstrong Internacional de Madrid, Horacio Bobadilla, recomienda ‘un buen entrenamiento previo’, así como ‘adquirir una técnica adecuada’. Según el doctor, de esta manera se evitaría ‘cerca del 80 por ciento de las lesiones’.

Además, es importante estar informado sobre la cobertura del seguro médico, y si la misma se extiende fuera de su lugar de residencia, en caso de requerir una atención médica inmediata. Pero probablemente ningún seguro médico llegue a cubrir el Riesgo de Accidentes de esquí, que es una de las principales quejas de los viajeros.

SKI PLUS ® es el seguro especialmente diseñado para las personas que practican esquí, snowboard u otros deportes de invierno. Ofrece:

• Garantía de asistencia 24 horas con los límites más altos del mercado.
• Garantía de gastos de anulación, para no perder el dinero del viaje y conservarlo para otra ocasión.
• Reembolso de servicios no disfrutados para solventar el perjuicio económico.
• Responsabilidad civil para obtener defensa jurídica ante cualquier percance del que puedas ser civilmente responsable.
• Cubre el esquí fuera de pista (siempre dentro de los límites de la estación de esquí).

Fuente: http://www.intermundial.es/

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